Потрясающий секс не требует каких-либо специфических телесных функций, но иногда тренировки для секса, как спорт, могут быть просто забавными. Капитан Пикард и Ванесса собираются на тренировку: сначала на улице со стандартными упражнениями, а затем в помещении для гораздо более чувственных, сексуальных и пикантных упражнений. Приседания превращаются в сидение на лице, поза «собака мордой вниз» позволяет делать анилингус, а отжимания дают возможность покусывать соски. В конце концов, они занимаются сексом по-настоящему, включая позу «69 вверх ногами» и анальный секс. Она многократно кончает, и это напоминает ей, как приятно заниматься спортом